Estás a minutos de entrar a tu primera cita con el ginecólogo. Tu mamá te agendó la cita y te encuentras bajo uno de estos tres posibles escenarios: crees que no hay nada peor que entrar a un consultorio para que te revisen los senos; te encuentras serena porque confías en que si tus amigas son capaces de manejarlo, tu también lo serás; ni te sientes bien ni mal, se te hace una pérdida de tiempo porque piensas que a la mujer maravilla nadie le necesita decir que se encuentra saludable. Sin embargo, en la adolescencias importante que te asegures que estás desarrollándote como se debe. Para ello, necesitas realizarte un examen mamario.
Antes que todo, tienes que sentirte cómoda y tranquila con el doctor o doctora que te examine. Es una de las cosas más importantes que tienes que tomar en cuenta ya que durante el examen te pedirá que te acuestes boca arriba en la camilla y descubrirá aquellas partes que tiene que examinar mientras que la sábana cubrirá el resto de tu cuerpo. El médico hará una leve presión en distintas zonas de tus senos y lo mejor es que cuando acabe, te enseñe cómo te las debes examinar para que posteriormente tú identifiques qué bultos son normales y cuáles son producto de algún cambio.
El médico suele tener un asistente junto a él o a ella durante todo el examen para cualquier cosa que necesites. Sin embargo, después te dejarán sola para que te vistas.
Ninguna pregunta es tonta, así que si tienes dudas sobre algo relacionado a tu cuerpo ese es el momento para obtener respuestas.
Incluso, si te sientes bien ahora y no has ido a examinarte, asiste porque algo tan valioso como tu salud vale mucho la pena cuidar y así detectar problemas a tiempo. Si ya fuiste a hacerte el examen y no te gustó cómo te trató el médico, habla con tus papás para que te ayuden a buscar otro médico u otra clínica. Naturalmente, a muchas no nos fascinará hacernos exámenes, sin embargo tener una buena relación y comunicación con los expertos nos sirve, y mucho.