Perder peso es una de las preocupaciones más frecuentes entre las chicas hoy en día. Como lo has visto en la tele y en las revistas, hay cientos de productos de todo tipo que aseguran hacerte bajar de peso en tiempo récord. La medicina homeopática no se podía quedar atrás, y también ofrece sus propias soluciones al tema del sobrepeso o la obesidad.
¿Pero qué tan confiable es la homeopatía para tratar este tipo de problemas? Veamos. Los homeópatas aseguran que tratan la obesidad desde una perspectiva integral, o sea, no se trata sólo de atacar el síntoma (el sobrepeso) sino sus causas (el estrés, la compulsión por comer mucho, la depresión, etc.). Para ello, el tratamiento homeopático utiliza tres líneas de acción: la desintoxicación del organismo, el tratamiento de las causas que provocan que comas mucho y, finalmente, el establecimiento de un estilo de vida más saludable.
¿Qué es la homeopatía?
Esta disciplina fue creada a principios del siglo XIX y se basa en el principio de que lo similar se cura con lo similar, así que basa su tratamiento en combatir determinados agentes tóxicos con la misma sustancia, pero en dosis muy diluidas.
Para algunos científicos, la homeopatía es una pseudociencia y no le reconocen ningún logro real. Los principios de la medicina homeopática se basan en la creencia de que todo lo que nos enferma tiene un origen energético. En la época en que se fundó este sistema, la medicina no había avanzado mucho todavía, no se conocían las causas de muchas enfermedades, como las bacterias o los virus. Así que la homeopatía parte de una visión un poco limitada en comparación con lo que hoy sabemos sobre cómo funciona nuestro organismo.
¿Para qué adelgazar?
Antes de ir a un tratamiento de cualquier tipo analiza bien si de verdad te hace falta bajar de peso, muchas chicas hoy en día tienen una visión alterada de su imagen, se ven gorditas cuando en realidad tienen un peso saludable.
Si necesitas perder peso, en todo caso, te recomendamos que asistas con un nutricionista. Él evaluará tu índice de grasa corporal, tu estado general de salud, tu estilo de vida y muchas otras condiciones para establecer una dieta adecuada para ti.
Es probable que si simplemente comes menos, te abstienes de beber refrescos azucarados y harinas, y haces una hora de ejercicio cuatro veces por semana, pierdas el peso que te sobra.