Cuando acabas de tener tu período surgen mil preguntas que pasan por tu cabeza. Una de ellas es de la higiene que debemos tener desde ahora y claro, no podemos olvidar el olor. A todas nos aterra la idea de que podamos oler mal ¿o no?
La verdad es que es muy bueno que te preocupes por tener limpieza “ahí abajo” porque esto te va a dar mucha seguridad estés o no estés en tu período.
Las duchas vaginales y jabones
¿Sabías que tu vagina tiene su propio sistema de limpieza? Y es así como naturalmente acaba con las bacterias. De hecho, lo que conoces como flujo vaginal es un líquido que mantiene sano el órgano reproductor femenino-
Es por esto que no necesitas usar duchas vaginales a menos que tu ginecólogo lo recomiende. Aunque, desde mi punto de vista, es bueno tener jabones femeninos y usarlos porque limpian y dejan un aroma agradable, pero también considera que pueden causarte infecciones y/o reacciones en la piel.
Lo ideal es que te bañes diario, laves el área con un jabón neutro y enjuagues con agua tibia.
En tu período
Cuando estés en esos días procura cambiar de toalla o tampón seguido, que no pasen ninguno de los dos de seis horas. La toalla porque el mal olor de la sangre inicia al contacto con el oxígeno y después de algunas horas genera bacterias y después el mal olor. Los tampones no hacen que haya este olor porque impiden que la sangre salga del cuerpo pero sí hay bacterias que si permanecen en tu cuerpo varias horas te pueden causar una enfermedad muy peligrosa (Síndrome del Shock Tóxico)
General
Otro factor que te puede causar infecciones es usar ropa muy ajustada. Claro que usar tus jeans apretaditos no tiene nada de malo pero procura que no te ajusten demasiado y que no sea así diario.
Y por supuesto, visita a tu ginecólogo si detectas un olor extraño, dolor, comezón, ardor o un color anormal en el flujo.
Estaría bien que pudieras seguir estos consejos y vigilar siempre estar limpia y sana en todo tu cuerpo.
¡Suerte!
:)